Psychiatra, to nie tragedia.

Gdy coś się z nami dzieje, chorujemy, pogarsza się nasze samopoczucie itp. idziemy do lekarza. Normalna sprawa. Nie zawsze jednak robimy to chętnie i z przekonaniem.  Dlaczego? Skąd wzięło się przekonanie, że lekarz psychiatra to jakieś straszliwe zło ostateczne i trzeba być wariatem ze schizofrenią, aby do niego chodzić, ale psycholog jest już w porządku? Moim zdaniem, jest to wina dezinformacji. Bynajmniej nie chodzi brak tych informacji, a raczej o fakt, że ludziom nie chce się szukać. 
A więc. Z czym właściwie może pomóc psychiatra? 
Psychiatra diagnozuje i leczy choroby i zaburzenia psychiczne. 
Do psychiatry możemy udać się bezpośrednio lub po tym, jak poradzi nam taką wizytę psycholog lub lekarz pierwszego kontaktu. 

Z jakimi problemami odwiedzić psychiatrę?

*zmiany nastroju;
*zmiany w naszym zachowaniu w relacjach rodzinnych i społecznych, np. wycofywanie się z nich, izolowanie się od otoczenia;
*zmiany aktywności - nadmierna lub zbyt słaba w porównaniu z okresem poprzedzającym pojawienie się zmian;
*gwałtowne zmiany w życiu, z którymi nie potrafimy sobie poradzić: śmierć bliskiej osoby, choroba, zwolnienie z pracy;
*ciągłe uczucie strachu, niepokoju;
*ciągłe uczucie smutku, przygnębienia, bezradności;
*ciągłe poczucie samotności;
*zauważamy, że staliśmy się bardziej nerwowi, nadwrażliwi, cały czas czujemy się atakowani i chcemy odpowiadać atakiem;
*gdy zauważamy rzeczy, słyszymy głosy, których inni nie dostrzegają;
*gdy mamy bóle głowy, występuje u nas drżenie rąk, nadpotliwość, kołatanie serca, a badania wykluczyły chorobę somatyczną (fizyczną);
*gdy nadużywamy alkoholu, leków, narkotyków, jesteśmy uzależnieni od hazardu, zakupów czy seksu.

Czym różnią się: psychiatra i psycholog?

Psychiatra:
~jest lekarzem.
~może wypisywać recepty, zwolnienia lekarskie, kierować do szpitala.
~diagnozuje i leczy zaburzenia i choroby psychiczne.

Psycholog:
~jest absolwentem studiów psychologicznych.
~udziela wsparcia psychicznego i stawia diagnozę psychologiczną.
~orzeka i opiniuje.
~nie wystawia recept.

Zanim więc postawi się kropkę nad "i", trzeba się doinformować. Psychiatra to nie tragedia. To lekarz jak każdy inny i ma on obowiązek pomóc nam z naszymi problemami.